10 Modi per DE-stress Prima Organizzazione per la casa

Ogni volta che noi pensiamo di tutte le cose che dobbiamo fare per arrivare nelle nostre case cercando il modo in cui avremmo ' Come li 'a guardare-ha sottolineato che otteniamo.

Ogni volta che noi pensiamo di caos che abbiamo nelle nostre case-ha sottolineato che otteniamo.

Ogni volta che non riusciamo a trovare qualcosa che stiamo cercando di ottenere abbiamo sottolineato.

Ogni volta che non riusciamo a trovare un posto dove mettere qualcosa-ha sottolineato che otteniamo.

Ogni volta che noi; mente mai trovato l'idea da ora.

E ' Non stupisce il fatto che pensando di organizzare le nostre case solleva la nostra pressione sanguigna, il nostro livello di stress e di ansia salire ancora una volta.

Sarebbe bello avere un po 'di genio pensa che il modo in cui pensiamo e organizza le cose il modo in cui si sarebbe voluto e organizzato in e poi si fa tutto questo per noi.Possono, è chiamato Professional Organizzatore, tutto ciò che dovete fare è noleggiare uno.

So, la maggior parte di voi pensa che sono troppo costose e che vi sia una qualche forma di ordine del giorno nascosto.Questo è molto UNTRUE!

non è diverso da qualsiasi assunzione di un tappeto di pulizia persona di venire a fare la tua tappeti.Sono in piedi, valutare la situazione, scoprire cosa si desidera fare di servizi, di fare il lavoro e di andarsene.

Ma, per quelli che do-it-yourselfers che hanno il "voglio farlo io" Atteggiamento, non vi è ME.Un organizzatore professionale, che vi darà consigli su come farlo.

Il primo posto che tutti hanno bisogno per iniziare è angoscia te.

Per questo abbiamo bisogno di un orientamento; così seguire questa semplice procedura;

1.Fate una lista dei posti di lavoro che si desidera organizzare.Questo è il vostro maestro.

2.Adesso utilizzare un altro pezzo di carta e prendere il lavoro che si sappia che sarà il più preoccuparsi di lei e luogo il nome in cima alla carta.

3.Su questa carta; elenco di tutto ciò che è necessario fare per ottenere il lavoro compiuto.

4.In fondo alla carta annotare tutti gli elementi di cui avete bisogno per compiere il lavoro per la vostra soddisfazione.

5.Ora in alto a destra scrivere un certo numero di minuti che si pensi che ti porterà ad ottenere il lavoro fatto.

6.Take una pausa e andare e avere una tazza di caffè, una soda o Bicchiere d'acqua e relax per 10 minuti.

7.Set il timer per assicurarsi che sapete quando sono di 10 minuti.

che sembrava un lungo tempo non ha?
Avete ancora credo che vi porterà fino a quando il numero che hai scritto in alto a destra?Beh, per essere onesti, che si prende cura!

che ho voluto scrivere un numero basso in modo che si possa vedere che si è creato un punto di stress per lei, così come impostando un timer quando il tuo obiettivo era quello di rilassarsi.Non c'è bisogno di pensare che hai tutto il tempo per la vostra vita.

viene eseguita quando il lavoro è fatto; periodo.Non mettere alcuna pressione (conosciuto anche come stress), su te stesso.

8.Adesso vai alla camera che avete fatto una lista e per valutare che cosa avete intenzione di fare e quanto grande è andare a guardare quando avete finito.

9.Get tutto sulla vostra lista che avete bisogno di per ottenere Il lavoro finito.

10.Start l'organizzazione e la pulizia, utilizzare l'elenco come la vostra guida in modo da non dimenticare nulla.Basta andare dal numero uno a due a tre ecc non saltare e fare cose che non aggiungere al tuo elenco.Inizio in un angolo della camera e il lavoro che il vostro modo intorno, in modo che l'ultima cosa che devi fare è piedi fuori dalla porta.

In questo tempo si sono ammalati di ascolto per me andare avanti e su circa Sottolineare che la pausa per ottenere effettivamente al lavoro è una gradita esperienza.

Abbiamo una tendenza a heap di più su quello che noi stessi siamo in grado di gestire.Se abbiamo una sola lista, teniamo aggiungendo ad esso.Se vogliamo fare un lavoro, guardiamo a tutta l'immagine invece di prendere il basso di posti di lavoro in più piccole.Tutte queste cose creare stress.

Seguendo questi semplici passaggi e diversi aspetti della nostra vita di stress viene eliminato.

Basti pensare a te stesso, che cosa sto ottenendo così sconvolti?Si sta facendo sconvolgere il lavoro più veloce?Mi sento meglio di me sconvolgente?Possibilitá sono la risposta è NO a tutte le domande e una volta che iniziano a ridere di se stessi (la migliore reliever stress di tutti), tutto il resto sarà facile.

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